„S námi může být aktivní každý.“

Přednáška: Stravovací návyky a pozitivní vliv pohybu na naše zdraví

Dne 30. 9. 2021 proběhla přednáška, která lehce navazovala na předešlou, o stravování a jeho vlivu na naše zdraví, a tím jsme mohli navázat s tématem stravovací návyky. Po té jsme se přesunuli k pravidelnému pohybu a jeho vlivu na naše zdraví.

Přednáška byla celkově moc příjemná, odpovědělo se na spoustu dotazů a těšíme se na další, třetí v pořadí, kde si budeme moc vyzkoušet i praktické cviky pro zpevnění těla.