„Jsme tu pro všechny, kteří mají zájem.“

  • RADKA organizace
  • Mateřské centrum
  • Rodinné centrum Klášterec
  • Sociální centrum
  • Vzdělávací centrum
  • Dobrovolnické centrum
  • Plavecké centrum
  • Youth center
  • International cooperation
  • RADKA organizace Mateřské centrum Rodinné centrum Klášterec Sociální centrum Dobrovolnické centrum Youth center Plavecké centrum Vzdělávací centrum International cooperation
    Levé menu

    Přednáška: Cirkadiánní rytmus + cvičení s Honzou Müllerem

    Ve středu 6.10.2021 se v prostorách RADKA z. s., přednášelo na téma cirkadiánní rytmus aneb naše přirozené vnitřní hodiny. Bavili jsme se o tom, odkud tento koncept vychází, proč dává smysl a jak se znovu naladit na naše vnitřní hodiny a tím pádem být zdraví. Co dělat a jak to dělat, když potřebujme večer pracovat. To vše a mnohem více, proběhlo mnoho dotazů a dostalo se spoustu odpovědí.

    Honzovi moc děkujeme, že nás takto hezky provedl, přednášky byli velmi zajímavé.

     

    Pravé menu