„S námi může být aktivní každý.“

Výměna Mládeže Mind in Bloom

Na Kovářskou k nám minulý týden dorazila skupina 10 mladých lidí z Finska spolu se dvěma vedoucími v rámci mezinárodní výměny mládeže Mind in Bloom. Celý projekt je zaměřený na duševní zdraví, wellbeing a celkovou pohodu mladých lidí. Tohle byla první část výměny a za tři týdny vyrážíme my do Finska, konkrétně do Youth centra Marttinen ve Virratu.

Celý týden byl plný různých aktivit, během kterých jsme se nejen víc poznali, ale taky jsme si vyzkoušeli spoustu nových věcí. Hned na začátku jsme měli seznamovací aktivity a workshop od Vitalis Care o využití virtuální reality v terapii a zdravotnictví. Mohli jsme si vyzkoušet český VR software, který se používá při různých typech terapií a práci s psychickou pohodou.

Hodně času jsme trávili venku. Absolvovali jsme výlet do přírody spojený s video workshopem, kde jsme natáčeli vlastní videa a později jsme společně sdíleli naše výtvory i dojmy. Vyzkoušeli jsme si také lekci aikida, ranní jógu nebo art workshop v přírodě, což byla super příležitost trochu zpomalit a odpočinout si.

Během týdne jsme navštívili i Klášterec nad Ohří a Kadaň, takže finští účastníci mohli poznat okolí i trochu české kultury. Celá výměna probíhala v moc příjemné atmosféře a všichni jsme si ji opravdu užili. Poznali jsme nové lidi, procvičili angličtinu a odvezli si spoustu zážitků i nových zkušeností.

Teď už se všichni moc těšíme na druhou část projektu, která proběhne ve Finsku.

FOTO zde