„S námi může být aktivní každý.“

POPORODNÍ RESTART – FIT mami & mimi

Hledáte způsob, jak se dostat zpět do formy, protáhnout se a přitom nemuset řešit hlídání?

Každé pondělí od 11:00 do 12:00

Lekce 150 Kč

lekce vede Petra Bicanová – trenérka CoreBalance

Více info na tel. +420 777 862 457 nebo v QR kódu

• Efektivní bodyforming a posílení středu těla (CORE).
• Cvičení s váhou vlastního těla i s váhou vašeho děťátka.
• Bezpečný přístup s ohledem na poporodní dispozice (diastáza, pánevní dno).