Pondělí a středa 18.30 – 19.30
Bodyformig je cvičení při hudbě, které se zaměřuje na formování a zpevňování celé postavy, zvláště problémových partií. Jedná se o kombinaci posilování a aerobiku, kdy se využívá váha vlastního těla. Cvičení lze zpestřit použitím činek, balónů, nebo jiného náčiní.
S sebou Vám stačí pohodlné oblečení a obuv do tělocvičny.
Lektorky: Veronika, Kristýna
Cena: 70 Kč/lekce. Platba probíhá v hotovosti u lektorky.
Účastník kroužku/kurzu musí být členem organizace RADKA. Členství stojí 50 Kč. Hradí se jednorázově a je platné na jedno pololetí pro všechny kurzy a kroužky. Registrace členství se provádí automaticky při prvním přihlášení do jakéhokoliv kurzu či kroužku konkrétního pololetí.
Za zrušení aktivity z vážných důvodů klienta (nemoc apod.) nebo zásahem vyšší moci je účtován poplatek 15% ceny aktivity. Členský poplatek zůstává vždy organizaci RADKA na pokrytí administrativní péče.